Blazino lahko uporabite na željenem mestu na telesu in je odlična za temperaturno terapijo. Izdelek sprošča mišice, zato je odličen ob menstrualnih krčih.
Blazino položite v hladilnik za najmanj 60 min (6-3 °C). Ne položite blazine v zmrzovalnik!
Iz hladilnika vzamite blazino in jo pregnetite.
Položite izdelek na željeno mesto.
Priporočljiv čas terapije: 20 min.
Segrejte blazino v topli kopeli ali mikrovalovni pečici.
Optimalna začetna temperatura; 45-60 °C
Vodo zavrite in nato odstavite.
Skozi zanko napeljite kuhlo in blazino položite v vodo za 10-15 minut.
Blazino previdno vzamite iz vode ter položite na brisačo. Pustite da se blazina posuši.
Položite na željeno mesto.
Blazinico položite v mikrovalovno pečico in segrejte pri max. 600 W.